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自我が分からない。自分で架空のキャラを生み出してちょっとした空いてる時間は全…

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匿名さん
23/04/04 15:55(最終更新日時)

自我が分からない。
自分で架空のキャラを生み出してちょっとした空いてる時間は全部その妄想に使っていた。
でもそんなのいないっていう考えをした自分もいて、今はもう分からなくなってきました。変な感じがする。
崩壊する感覚が襲ってきて今も夢が終わる感じがする。
大袈裟じゃなくてほんとに精神が狂いそう。
どうしたらいいですか
自分について考えすぎて、分からないです。