注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく

高校1年女子　150cm 46kgです。（たぶん）骨格ストレートです。 …

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匿名さん
23/06/18 22:46(最終更新日時)

高校1年女子　150cm 46kgです。
（たぶん）骨格ストレートです。

肩幅広い
前ももの張り
二の腕の太さ
肩の山型
お腹のたぷたぷ

全てが気になります。
ストレッチやランニングもするのですがあまり効果が出てきません。

骨ストにおすすめの効果的なダイエットやストレッチ、筋トレなどありますでしょうか？😢
真っ直ぐで綺麗な足と腕になりたいです。