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ストレスでしょうか？毎晩悪夢を見ます。けど、詳しい内容までは覚えてません。そ…

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匿名さん
23/06/26 15:50(最終更新日時)

ストレスでしょうか？
毎晩悪夢を見ます。けど、詳しい内容までは覚えてません。それに時々なのですが深夜になると目が覚めるのですが、金縛りに合います。少し体も痙攣してる状態です。
もし、ストレスなら思い当たる節があるのですがここ最近学校が忙しくて、クタクタです。けど休むと授業についていけなくなるので、休まず学校に行って帰ってきたらベットに仰向けになる日々です。
この症状はストレスから来るものでしょうか？