- 注目の話題
- 娘婿が不倫していました。家族会議で娘婿をとがめましたが、その後娘も同時進行で不倫していた事が発覚。娘とその相手双方に二度と会わないと約束をさせたのに、再び不倫し
- 子供の担任の先生がイケメンです。 この前個人面談あり、楽しみにしていたのですが、初めて話してみた感想は、 姿勢が悪く猫背で、話し方もぼそぼそ小さい声で話すの
- 上司に1万円渡されて、俺とお前の分昼飯買って来てと言われたので600円の弁当10個とマック4000円分買っていったら怒られました。 普通1万円渡されたら使いき
大事な仕事の前に眠れない 心配症で、一睡もできないことが多いです。 …
匿名さん
23/07/27 17:27(最終更新日時)
大事な仕事の前に眠れない
心配症で、一睡もできないことが多いです。
事前準備やシミュレーションはしており、
寝不足で失敗したということはないのですが、できれば寝たいです。
音楽を聞く、無理に寝ようとしない、ストレッチしする、等の意見はネットで拾うのですが、解決はしていません。
おそらく、「寝坊したらどうしよう」という心理が、眠れない原因かと思います。
一人暮らしですが、キツめの目覚ましをかけていても、目覚ましより先に起きるタチなので、寝坊したことはないのですが。
タグ
No.3841374 23/07/27 06:45(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
職場・仕事の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧