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小学生の頃に仲間外れ、暴行、陰口など。中学校でも仲間外れ、無視など。高校入ってか…

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匿名さん
23/08/28 22:14(最終更新日時)

小学生の頃に仲間外れ、暴行、陰口など。中学校でも仲間外れ、無視など。高校入ってからまた別の人に暴言を吐かれ、財布すら盗まれるなどなど。数えきれないほどいじめられまくったトラウマで人と話したり人を信じるのが怖くなりました。目を見て話すことも、人前に立って何かをすることもとても恐ろしいと感じます。
家では私が言い返さないのを良いことに、父親のイライラとストレス発散の捌け口になっているように感じます。
ちょっとしたことでも傷つきやすい私を理解してほしいのに、「考えすぎ」「お前が弱いだけだろ」と簡単に切り捨てられておしまいです。
マイナス思考すぎる、と言われたこともあります。
「私が悪い」と一人大反省会を開いています。涙すら出なくなりました。
好きなことにすら意欲が湧かなくなってしまいました。
どうしたらいいのでしょうか。

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No.3864299 23/08/28 00:35(悩み投稿日時)  

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