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友達といると辛い。私は人間不信気味で、人を信頼できないし、褒められても裏を考えて…

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匿名さん
23/09/24 18:03(最終更新日時)

友達といると辛い。私は人間不信気味で、人を信頼できないし、褒められても裏を考えてしまって素直に受け入れられません。そんな中唯一大好きな友達が1人いるのですが、その人と話してると辛い時があります。
その人は不登校です。しかも小学生半ばから。だからコミュニケーションもあまり取ってないはずなのに、コミュ力高くて、ユーモアもあって。学校もずっと行ってないのに、塾行ってて学力追いついてて。英検なんて3級持ってるし。恋愛経験もある。音楽にも長けてる。絵も上手い。毎日学校行ってる私より才能あって、比較しちゃって、辛い。
その人が悪い訳じゃないけど、元から自己肯定感低い私からすると、自分よりできてないはずの人が自分の何倍も素晴らしい人材だなんて、なんかこう来るものがあって。
どうすればもっと楽観的に捉えられますか？