注目の話題: おそらく障害者である男性をぶん殴ってしまいました。。。ことの発端は彼女とデートしていた時のことです。彼女と2人でしばらく遊んで、疲れたので近くに; 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。

主婦の方、力こぶ出来ますか？ 40前半主婦、子なし、パートでデスクワークし…

回答4 + お礼4　 HIT数 267 あ+ あ-

匿名さん
23/11/19 12:12(最終更新日時)

主婦の方、力こぶ出来ますか？

40前半主婦、子なし、パートでデスクワークしてます。
小柄で普通体型ですが、筋肉ありません。
二の腕に力を入れても柔らかいままで、力こぶなんて微塵も出来ません。
10年来の友達はずっと専業主婦ですが、力こぶ出来ます。
普段は普通なので気付きませんでしたが、力を入れると目で見ただけで、触らなくても筋肉ムキッと現れるのがわかります。
彼女は筋トレやジムも行ってないし、昔から運動も好きじゃない人で、宅トレもなし、家事だけでです。
子供は高校生1人で、抱っこするような小さな子供もいません。
友達いわく、主婦業って腕の筋肉つくよ？と言います。
私は主婦業に筋肉つく要素が思い付かず、フニフニの力こぶを見せて「家事に力仕事なんてないじゃん？」と言うと、大笑いしながらフニフニ触られました。
掃除洗濯料理など、家事はどれも嫌いじゃないので全て担ってますが、どれも筋トレになるような作業ではないと思います。
友達は「うーん、でも買い物とかもだけど、なにげに重いもの持ったり、力使う作業ない？どの作業が効いてるのかは解らないけど、私ふだん家事と昼寝しかしてないもん」と言われました。
買い物って、毎回そこまで重いもの買わない、米や灯油をたまに運んで筋トレになるとも思えないし、家事をしていて、重い！きつい！腕が筋肉痛になる！と思う作業、思い当たりません。
あえて筋肉鍛えようと思ったら、大掃除で全ての窓掃除を一気にやるとか、無茶なやり方すれば年に1回くらい筋肉痛になるかなぁ？くらい。

家事以外に運動してない方、筋肉ありますか？
豪雪地帯で毎日雪かきしてる、とかはナシで、一般的な家事のみで。
力こぶ出来なくて悩んでる訳ではないので、悩みではなく、ふとした疑問です。
私が家事に力抜き過ぎなんでしょうか？
みんな、家事筋肉あるの？？