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彼に素を出せない。私はアダルトチルドレンなんだと思います。幼少期、親の機…

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匿名さん
23/12/30 21:36(最終更新日時)

彼に素を出せない。
私はアダルトチルドレンなんだと思います。
幼少期、親の機嫌を伺いながら過ごし、少しでも自己主張すると怒られたり叩かれたりしたため自分の考えを押し殺す癖がつき、30代になった今も言いたいことが言えない性格です。

彼と一緒にいても、「これ彼に言ったらうざがられるかも」「これ話しても彼はつまらないかも」「こう言ったらこーゆう女だと思われるかも」などと考えてしまって、素で話せません。
もともとは私は明るい方の性格なのですが、彼が冗談を振ってくれても、「こう返したら変なやつだと思われる？」「彼はどんな反応を望んでる？」などと考えてしまい自分らしい反応ができません。
結果、笑って終わらせたり、うーんと曖昧な感じで終わらせてしまい、彼も「？」となっているときがあるように思います。

素を出して嫌われるならそのほうがいいと思うのに、素を出せません。
彼とは月に3,4回しか会えませんが、会う前には「何も気にせず自然に自分らしく！」と意識して会い、最初の数十分はいい感じで対応できても、徐々にだめになっていきます⋯

どうすれば、素で話せるでしょうか。
意識していくしかないでしょうか⋯