注目の話題: 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。; 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか; 以前、報われない人生に疲れ、この掲示板で相談して起き上がれなくなり自死を覚悟した者ですが、ふいの来客（友人）により助かってしまいました。退院してから課長

リスカはしなくなったけど今度は腕を殴るようになった。今の環境が悪くてイライラしち…

回答2 + お礼1　 HIT数 108 あ+ あ-

匿名さん
23/12/29 23:49(最終更新日時)

リスカはしなくなったけど今度は腕を殴るようになった。今の環境が悪くてイライラしちゃって、でも人にも物にも当たれないから自分に当たるしかなくて、酷い時は頭殴っちゃって、関係あるか分からないけど最近思いだしづらくなったりしてる。環境から抜け出すのは難しい状況だけど、イライラするもんはイライラする。何か対処法知ってたら教えてください。