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実父との関係に嫌気がさしています。父は昔から亭主関白、男尊女卑の考えで生きて…

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匿名さん
24/01/01 17:54(最終更新日時)

実父との関係に嫌気がさしています。
父は昔から亭主関白、男尊女卑の考えで生きている人です。それが歳をとってさらに白砂がかかってるようで、実母への当たりがキツかったり、気に入らなかったら怒鳴ります。
それを小さい頃から見てきたせいか、それが嫌で嫌でたまりません。最近では私にもそうすることがあります。他の兄弟には絶対言わないです。
私の発言が気に入らなかったら、妊娠中でも「そこをどけ」と怒鳴り、それをきっかけに話をしなかったら「挨拶くらしろや」と言ってきました。
里帰り出産のため帰省していますが、まだすぐに自宅に戻れる状況ではなく、気が重いです。
私にも生活の中で甘えがあり謝罪しましたが、父から暴言への謝罪はもちろんないです。
父の勘違いからの発言であっても本人は気づいてない点に気持ちがもやもやします。例えば家事の手伝いを子供の面倒を見る間にしていますが、父が思ったタイミングでしてなかったら、お前は何もしてないと言われるといった内容です。

今後もう帰省しないほうが楽ですが、母が寂しがるのと1人でそれを背負い込むのが心配でそうすることができません。　
そんな中でどのように気持ちを切り替えて行けばいいかアドバイスをお願いします。