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周りに気軽に相談できる人が居なくて、ここに来ました私は約1年ほど前から人間関…

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匿名さん
24/01/08 11:47(最終更新日時)

周りに気軽に相談できる人が居なくて、ここに来ました
私は約1年ほど前から人間関係の悩みや将来の不安などから精神状態があまり良くなく、今は学校に行く以外のことはほとんど全く気力が起きません。家では夕方から朝までほぼずっと寝ている状態で、正直学校に行くことも本当は辛いです。そんな自分でいるのが申し訳なくて、今は生きてるだけで苦しいです。
親に言ってしばらく学校を休ませてもらうことも考えたのですが、現在私の母も精神状態があまり良くなくて、そんな状況で自分のことも心配させて追い討ちをかけてしまったら、母がどうなってしまうか分からなくて、打ち明けられません。
父も家族のことに無関心で、淡白な人なので、相談しづらいです。
でも、勇気を出して相談するべきなのでしょうか？私はどうすれば良いと思いますか、皆さんの意見を伺いたいです