注目の話題: ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。旦那の表情が何か言いたげだった; 男が女に奢るのって当たり前ですよね？気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で; ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。

今日、スクールカウンセラーの元にカウンセリングを受けに行きます。現在自分は心…

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匿名さん
24/01/17 13:34(最終更新日時)

今日、スクールカウンセラーの元にカウンセリングを受けに行きます。
現在自分は心療内科に通院しているのですが、スクールカウンセラーにもそのことは伝えてます。すると「夜はよく眠れてますか？」という風に聞かれたので、そのときは「はい！眠れてます！」と答えました。
しかし、ここ最近は睡眠に問題が生じてます。そのことをカウンセラーに相談したら何かしらの対処法を教えてくれるでしょうか？それとも睡眠障害に関してはカウンセラーの専門外でしょうか？