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夫の睡眠障害に困っています。 現在夫と2人暮らしなのですが、睡眠中に夫が唸り声…

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匿名さん
24/01/23 18:05(最終更新日時)

夫の睡眠障害に困っています。
現在夫と2人暮らしなのですが、睡眠中に夫が唸り声をあげることがあります。
その声が普段日常で話している時より大きく、隣の部屋の方からクレームが来てしまっており、夫が唸り声をあげると壁をかなり大きな音で叩かれます。(この方は角部屋に住んでいます。)
それが怖いですし、迷惑かけ続けるのも申し訳ないので寝る場所を変えようと思うのですが、私たちが住んでいるマンションは防音対策がしっかりしているわけではないですし、角部屋でもないので結局もう一部屋の隣の方に迷惑をかけてしまうことになります。
私と一緒に住む前は夫は1人暮らしでその時は偶然角部屋に住んでいたので、指摘されることも自覚もなく、今回私と一緒に住んで初めて睡眠障害が発覚しました。
病院にも行っていますが、明確な治療法もないもので改善も難しく、できる対策は行っていますが、それでも唸り声が止まらない時があります。
(私が一緒に寝ている時は無理矢理夫を起こしてます。)
隣の人に迷惑をかけてしまっている、壁を大きな音で叩かれてしまうストレスで、夫は寝るのが怖いと口に出すようになりました。
引越してまだ日も浅く、またすぐに引越しをするのは難しいです。
どうしたらいいか本当に悩んでいるので、批判的なコメントではなくアドバイスをいただきたいです。

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No.3967190 24/01/23 12:43(悩み投稿日時)  

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