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間食を一切辞めて、野菜→タンパク質→炭水化物を3:2:1の比率で75日で、6キロ…
匿名さん
24/01/26 09:09(最終更新日時)
間食を一切辞めて、野菜→タンパク質→炭水化物を3:2:1の比率で75日で、6キロ減量は、それだけやればあり得る範囲ですか？
友人から癌じゃないの？と心配されたので、、
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No.3967935 24/01/24 12:35(悩み投稿日時)
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