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食事に制限をかけずに こっそりできるダイエット方法って ありませんかね? …

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匿名さん
24/01/30 10:44(最終更新日時)

食事に制限をかけずに
こっそりできるダイエット方法って
ありませんかね?
痩せたいと思っているのですが
姉と違い今までそういうことを
気にしてなかったので
今更食事の量を減らしてほしい
と母に言うのが恥ずかしいです。
言えたとしても
高校生だからちゃんと
食べなきゃダメと言われそうです。
姉が高校生の時食事の量を減らしてほしいと頼むと言われたみたいです。
また、食事の量を減らすと
顔や下半身も痩せますか?
美容とかについてあまり詳しくないので教えてもらえると嬉しいです。



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No.3972282 24/01/30 09:54(悩み投稿日時)  

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