注目の話題: ここで聞いていいのか分からないのですが... 現在19歳の娘と実家から程近いところの借家に住んでいます。息子は県外で1人暮らししながら働いてます。今の家に; これって我儘に聞こえますか？この前彼氏と旅行に行ったのですが、彼氏が旅行前に食べたもののせいで体調を崩しました。それで、二泊三日だったのですが、初日; 母親に、「あなたの一言は周りの人いなくなる言葉よ。たった一言で人は離れていくんだけん」とLINE越しに言われたんですが、もうなにも喋らない方が周りの人幸せなのか

最初の恋愛からついた束縛癖が抜けません。昔初めて付き合った彼女に、「束縛…

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匿名さん
24/02/13 16:09(最終更新日時)

最初の恋愛からついた束縛癖が抜けません。

昔初めて付き合った彼女に、「束縛してほしい」とお願いされ、言われた通り少々嫉妬する態度や相手の行動を制限するようなことを言っていました。結果としてそれがエスカレートしすぎてしまい、「重すぎる」と振られてしまったのですが、以降その時の癖が抜けなくなってしまいました。

今の彼女のは遠距離恋愛になっているのですが、連絡が返ってこないと心配になるし、相手がいま他の男がいる飲み会などに参加しているとすごいもやもやして、苛立つ気持ちになってしまいます。
最近仲良くなった男友達の話なども聞くことがあるのですが、その際も心中穏やかではありません。
今の彼女の主張としては「お互い友達付き合いもあるだろうから、余計な目くじらは立てずにそれぞれ楽しくやろう。会える時はもちろん全部相手のための時間にするから」というものなのですが、それでも会えない時間のことを考えるとずっと不安な気持ちになってしまいます。
そもそも自由人なところがある人だったのでその部分は了承していたはずなのですが、いざ実際にその時間を過ごしてみると気が気でなくなってしまいます。

可能であれば相手を尊重しつつ、自分も余計な詮索はしないよう変わりたいと思っているのですが、良い手立てが思いつきません。
何かいいメンタルトレーニングや、考え方を変える方法、アドバイスなどはありますでしょうか。