最近周りの人にとてもとてもイライラしてしまうのが悩みです、、どうしたら心穏やかに…

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匿名さん
24/02/19 07:20(最終更新日時)

最近周りの人にとてもとてもイライラしてしまうのが悩みです、、どうしたら心穏やかに過ごせますか？もうこれ病気なんじゃないかって悩んでます😅

私の悩みは、話しかけてきて欲しくない時に人が話しかけてくる、1人になりたい時に人が来る、急な予定変更にぶちぎれそうになることに悩んでいます。

すべて職場の悩みです。

話しかけてくる人も、申し訳ないけど皆さんコミュニケーションに問題がある方ばかりなんです。

口下手で話すのが苦手な方が1言だけ話しかけてきたり、お菓子だけ置いて帰ったり、同じことを何度も聞いてくる、私は現場のパートで総務のことなど分からないのに聞いてくる、ダラダラと自分の話をしてきて帰らない、門の前で待っていて無視しても後ろからピタッとくっついてくる男性がいる、朝の準備で忙しいのに『雑談してもいいですか？』と聞いてくる男がいる、声が大きすぎる男がいる、私のことをジーッと見ながら耳かきを始める男がいるなどです。

本当に最近イライラするんです。パートだけど、時間内に仕事を終わらせないといけなくて、職場で友達作る気もないし、本当は挨拶すらしないで過ごしたいくらいなんです。

コミュニケーションに問題がある人は誰とも関わらずに生きてたらいいのにと思います

私もそうだし、だから1人でいるし、人と喋らないようにしています。

どうでもいい話聞くのも疲れます。最近は目も合わさないようにしてるのに、話しかけてきます。

もう忙しいので話しかけてこないでくださいって言ってもいいですかね？😅

お菓子とかも要らないし、置いていくなとキレそうになる。失礼かもしれないけど、もうお礼とかも言わないようにしてるのに、持って帰って捨てるにも荷物になるし、良いことしたと思ってるっぽくてそれもイライラする

急な予定変更だって、そこ動かしたら関係部署も予定変えないといけないの事前に分かるのに、どうしようも無くなってこちらが申し出ないとやってくれない

ほんとにイライラしてどうしようもないです。。皆さんはこんな時どうしてますか？悪口ばかりでごめんなさい

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