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嫌いな人に過度に不幸を願ってしまいます。 相手に友達も自分もいじめられたので好…

回答7 + お礼1  HIT数 219 あ+ あ-

誰にも言えないさん( ♀ )
24/03/02 10:45(最終更新日時)

嫌いな人に過度に不幸を願ってしまいます。
相手に友達も自分もいじめられたので好きになることは不可能だし、同じクラスである以上不幸を願うのも辞められないのは分かっています。
けれど、このままでは自分の精神にも悪影響だと思うので、ある程度憎悪を軽減する方法を知りたいです。
質問の答えにならない回答はお控えください。
例:「そんなんどうにかしなくたっていいよ」など

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No.3996203 24/03/01 22:54(悩み投稿日時)  

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