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仕事でのトラウマの克服閲覧ありがとうございます。私は社会人7年目なのです…

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匿名さん
24/03/11 13:49(最終更新日時)

仕事でのトラウマの克服
閲覧ありがとうございます。
私は社会人7年目なのですが、昨年の春に取引先とトラブルを起こしてしまうという失態を犯してしまいました。

取引先といっても、一緒のプロジェクトを行う下請け会社なのですが、そこの若手職員に対して注意をしたんです。その注意について、若手職員は何も思ってなかったようなのですが、上司の方があまりよく思わなかったようです(今思えば、上司の方を通して注意すべきだったのかもしれないと思います)。
一生懸命故に「私はそんなつもりではなかった」という意図しない形が相手に伝わり、結果として担当を外してほしいとの要望があり、担当を外れることになりました。
とはいえ、相手先からは「これからも普通に接してほしい」と言われており、今は蟠りなどはありません。

ただ担当を外してほしいとなったときに、「誰も助けてくれなかった」という気持ちがずっと心に残っています。
私の上司は、担当替えをあっさり受け入れたのですが上司曰く「そもそも取引先の若手が悪い。相手のワガママにお前が振り回されてほしくなかったし、お前を求めてる取引先はたくさんあるから」が理由だったそうです。
それは嬉しいですし、納得できました。

ただ、大好きで尊敬する先輩には「お前が悪い」「普通は取引先の上司に言うべき」と責められてしまいました。自分なりに反省はしていましたし、過去に戻ってやり直すことはできないのに、ものすごく叱られたことがショックでした。そして何より大好きでいつもそばで支えてくれる先輩だからこそ、味方になってほしい、味方になってくれるだろうと期待していたところもあったと思います。
後々、先輩も言葉が不足していたところがあるとのことで「お前の言ってることは合ってるよ。でも今回は伝え方を間違えたね」と整理して言ってくれたのですが、ショックが勝っていて、上司の時のように素直に受け入れることができません。

4月から新しいプロジェクトを担うことになり、新しい取引先と仕事をしていくこととなります。でも昨年のトラウマからなのか、昨日先輩に責められ叱られる夢を見てしまい、自信もなく心が潰れそうな気持ちです。

夢のせいで、大好きな先輩と話すことも怖いなと思ってしまいますし、新しい取引先との人間関係の構築も不安です。

結構根に持つタイプの性格で、ずるずる引きずっているようです。どうすれば恐怖心や不安な気持ちから脱却できますか。