注目の話題: 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって

最近気づいたんだけど、外食とか、焼肉とか、家の食事も全部そうなんだけ…

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匿名さん
24/03/11 23:44(最終更新日時)

最近気づいたんだけど、

外食とか、焼肉とか、
家の食事も全部そうなんだけど、

大体腹7割8割程で「もういいや」となる。

ずっとおなかいっぱいなんだとおもってたけど、そんなことはなさそう。だから、食べれないことはないけど、食べたくないと思う。

極端な話、口に含むと気持ち悪くなる。

早くて30分後、大体2時間3時間前後で「おなかへった」となる。

食事の後にプリンやお菓子も食べれる。

トイレで全部出すからというわけでもない。なんなら、軽く便秘気味ですぐにでるわけではない。

これなんなんだろう。お菓子食べたりとかしちゃう。それで、太るわけではないんだけど（大体現状維持か、1kg前後マイナス）

これをやめたら痩せるんだろうなとおもう。