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突発的に自殺しそうです。どのように思いとどまれますか？ 6月に本当に嫌…

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匿名さん
24/04/29 01:08(最終更新日時)

突発的に自殺しそうです。
どのように思いとどまれますか？

6月に本当に嫌なイベントがあります。
どうしても休むことはできません。

そのイベントを回避したすぎて、直前に衝動的に死んでしまいそうです。

もともと何か嫌なことがあったら死んでしまおうという極端な考え方を持っています。

死にたくはないです。
どうすればいいでしょうか。