早く寝なきゃ どうしよう起きれるかな 5時間半はギリある 耐えなのか 寝たいのに寝れないつい携帯見ちゃうのレス一覧(1/1)

• 1.炭水化物を食べて本能的に安心しよう。寝れるから。
• 2.ブルーライトが原因で眠れなくなる。ライトカットしな…
• お礼/歯磨きしたけど良いのだろうか
• お礼/どうすれば良いのでしょうか！ 携帯を閉じると…
• 5.スマホ機能にブルーライト機能無い?時間指定出来る機…