注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline; 世の中の旦那さんや同棲中の彼氏さんって、奥さんや彼女さんが1人で夜道を20分も歩って帰ってくるとして、何の心配もなく、迎えにまで行かなくとも、自分は平気

無性にイライラすることがよくあります。自分は元々気分屋で気もあまり長い方では…

回答0 + お礼0　 HIT数 424 あ+ あ-

MK（ 20 ♂ 1VEUCd ）
24/05/13 01:11(最終更新日時)

無性にイライラすることがよくあります。
自分は元々気分屋で気もあまり長い方ではないですが、何か納得行かない言動があったり、自分の失敗に対して後から思い出しては落ち込んだり怒ったりと感情の浮き沈みも激しいです。

あまりに酷いと人前に出すことはなくとも、陰で投げやりになるか物に当たってストレス発散をすることもあります。
以前と比べても負の人格に飲まれているような気がしてならないです。
どうしたら良いでしょうか？