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毎日1時間歩く+夕食抜きダイエットをしていますが、一日500gしか減りません。 …
匿名さん
24/05/25 21:25(最終更新日時)
毎日1時間歩く+夕食抜きダイエットをしていますが、一日500gしか減りません。
朝ご飯を抜いたらペースも上がるのでしょうが、それは流石に休日しかできそうにないので、出勤の日は朝は豆乳1リットルにしようかと思いますが、他にこんな方法で私は痩せた、というのがあったら教えてほしいです。
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No.4058257 24/05/25 19:51(悩み投稿日時)
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