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妊婦のダイエット。
えむ（ 20 ♀ MDC3w ）
07/06/19 16:36(最終更新日時)
私には、生まれつきの
心臓病があります。
体重増加は心臓に負担がかかってしまうので…、普通の人より体重管理を意識して注意してきたのですが…昨日の検診で、今一度、心臓をちゃんとした病院で診てもらう事と体重管理について更に注意を受けました。
少し、体重を戻す様にも言われました。妊娠中に増えてしまった体重を
戻すにはどうしたら良いのでしょうか？ちなみに妊娠前の体重、
４７Kg〜５０Kgに
増えてしまいました。
気をつけてきたつもりで居ただけにショックです…どなたか、アドバイス下さると助かります。
妊娠中のダイエット？で気をつけなければならない事など…どんな小さな事でも構いませんので、よろしくお願い致します…追加ですがまだツワリが続いており食べれない物も多い状態です。
No.405967 07/06/19 10:52(悩み投稿日時)
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