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多分小さい頃に取り返しのつかないことをしたことがあったんだと思う。何をするにも頭…

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匿名さん
24/06/26 16:39(最終更新日時)

多分小さい頃に取り返しのつかないことをしたことがあったんだと思う。何をするにも頭の隅っこに「取り返しのつかないことになったらどうしよう」って気持ちがあって、何をするにも心臓バクバクだし恐怖が強いです。そのストレスで行動力にも影響があり、生活にも支障が出てしまっています。何か対処法はありますか。

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No.4082130 24/06/26 16:20(悩み投稿日時)  

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