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ウンコが我慢できません。
悩める人（ 42 ♂ ）
07/08/30 22:18(最終更新日時)
恥ずかしながら子供の頃から締まりが無くて何度も漏らした事あります。
不安から早めにトイレに行く習慣にしてたせいか それとも歳のせいか最近ほとんど我慢ができなくなってしまいました。
ちょっと強い便意だとどんなに肛門に力を入れても押し出されてしまいます。
幸い、最近は人目のある所で漏らした事はありませんが不安で仕方ありません。
良い訓練の方法などありましたら教えて下さい。
No.471995 07/08/29 22:19(悩み投稿日時)
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