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女の子がいらっしゃるママさん助けて下さい。
悩める人( 30 ♀ )
08/03/24 14:19(最終更新日時)
板違いならすみません。
現在1歳になる娘がいるのですが、あることをきっかけに『自分の前から突然居なくなったらどうしよう』とか『何か事件に巻き込まれて居なくなったらどうしよう』とか悲しくなるような想像ばかりしてしまって夜中の3時ぐらいに目が覚めて一気に不安が押し寄せてきて寝れなかったりします…。以前はすぐに元の精神状態に戻ってたのに、テレビとかで女の子が事件に巻き込まれて…とか報道を見てしまうと、すぐに『もし、自分の娘が…』って想像して不安と恐怖が押し寄せてきます。それと同時に学生時代に遭った怖い経験が蘇って体験してないことまで想像して余計に自分で恐怖を思わせる想像して心臓がドキドキしてきます。自分でも情緒不安定なのがわかります。
少し前までは毎日楽しく娘と過ごしてたのに、娘を見ると泣きそうになります…。娘さんがいらっしゃる方はこんな経験ございますか?
自分でも以前の自分に戻って楽しく過ごしたいです。どなたか励ましのお言葉をかけていただけないでしょうか…。
今日も寝れませんでした。中傷はやめて下さい。
No.613846 08/03/23 08:45(悩み投稿日時)
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