注目の話題: 妻が家出をしてしまいました。泣かせてしまいました。今日で3日目です。行先はわかっており、職場にも出社してるそうです。連絡もとっていますが「しばらく1人に; 旦那がカーテンを閉めるのを嫌がります。昼間はレースカーテンも開けて網戸だけにします。私が昼間、「レースしてよ」と言うとしますが、時間が経つと開いています; ワンオペってなんですか？？自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。

熟睡できません(；´д⊂)

回答1 + お礼1　 HIT数 637 あ+ あ-

悩める人（ 25 ♀ ）
08/03/28 05:32(最終更新日時)

私はうつの症状で不眠があり、入眠剤をのんでいます。
以前は熟睡剤ものんでましたが副作用がひどく止めました。

熟睡剤がなくなってから、夜中何度も目が覚めてしまいます。

基礎体温をつけているのに熟睡できず正しく計れません…。

不眠で熟睡が合わず入眠だけの方いますか？
どうしたら熟睡できますか？

医者には夜中何度も起きると診察の度に言ってますが、入眠のみ処方されています。