注目の話題: 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。; トイレに行ってる間、実母が娘(もうすぐ2歳)をつねっているのが判明した。許せない。もう絶縁で良いですよね？私の見ていない隙に娘の腕や手の薄い皮膚をつ

人と話すこと

回答3 + お礼2　 HIT数 739 あ+ あ-

いちこ（ 13 ♀ l2mo ）
06/04/10 21:06(最終更新日時)

私は人と話すのが、すごく苦手です。まだ、小さい子供、先生などの年上の女性、同い年の男子は大丈夫なんですが、同い年の女の子、先生などの年上の男性になると、胸が苦しくなって、動悸が激しくなります。声も震えそうになるので、頑張って抑えています。授業中に教科書を読まされたりするときも、同じようになります。どうしたら、こんな症状はましになりますか？将来の夢に近付くためにも、絶対に治したいです。長文失礼しました。たくさんのご意見、お待ちしております。