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息苦しい…どうしたらいいですか❓
匿名希望（ 21 ♀ ）
08/05/23 20:27(最終更新日時)
３才と１才半の２人と臨月になる子の妊婦です。
私は昔から花粉症と鼻炎持ちで先週、鼻の調子が悪くなって息苦しくなってから、死ぬの怖い、死ぬ時って苦しいのかなぁとか、髪洗ったり、顔洗ったり考えただけで息苦しいって思ったことがあると不安で泣いてしまったりします。子供といても不安で仕方なくて旦那が帰ってくると少しだけホッとします。最近はドアを開けてないと寝るのも怖かったり、急にこんな気持ちになったのでどうしたらいいのかわかりません。とにかく息苦しくって不安で仕方ないんです。
わかりにくくてごめんなさい
No.667945 08/05/23 12:09(悩み投稿日時)
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