妊娠中のむくみ

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悩める人（ 27 ♀ ）
08/08/24 12:07(最終更新日時)

私は今 妊娠8ヶ月ですが、最近むくみがひどくて気になっています。特に手の指と手の平、足の指と足の裏なんですが、指のサイズが7号だったのが9号も入りません。
日中はそうでもないんですが、特に朝起きた時がひどいです。
手が握れないのです。指の関節も痛くて折れません。突き指した感覚です。
足も靴は入らなくなるし、足の裏は肉なのか何なのか歩く度にムニュムニュして違和感があります。弾力がある感じ☝

妊娠中毒症みたいに押したら戻って来ないことは無いのですが..

手の平全体も押してマッサージしてみても痛いのです。

手をあげてぶらぶらさせたり 脇のリンパをマッサージしたり、足を高くあげて寝たりしてますが、いっこうによくなりません。

ふくらはぎとかは気にならない程度です。
特に手の平☝手の指☝
この手足のむくみどうにかなりませんか❓
何かいい むくみ対策はありませんか❓

同じ経験者の方いますか❓
改善方法があれば是非教えて下さい。

よろしくお願いします。

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