病気でしょうか？

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匿名希望（ 32 ♂ ）
09/01/24 20:48(最終更新日時)

仕事に
つまづき、いきづまり、先が見えてこない状態です。
これをやらなきゃ、あれをやらなきゃ、
自分自身で現状が整理できなくなっています。

さらに
食欲がなく、
夜なかなか寝付けず、
寝ても起きても仕事のことしか考えられず、
日中に急に動悸が激しくなったり、
身体が熱を帯びてきたり、
人との会話・接触がイヤになり、
記憶力・集中力が散漫になっています。

以前からプレッシャーに弱いことは認識しています。
また、対人関係が苦手なところもあります。

去年の暮れあたりは、上記の軽い認識はあったのですが、
年明けから、急に激しくなってきました。

ふと病気かなと考えてしまいます。
アドバイス等があればお願い致します。

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