はぁ💨😔

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悩める人（ 34 ♀ ）
09/02/06 23:34(最終更新日時)

前は、仕事もしてて家事とかも忙しいほどやる気がわいて毎日ハツラツとしていたのに…

事故で仕事を続ける事が出来なくなり父が入院したりと長期間仕事をしてなかった為、体がだらけてしまい何をするのも億劫で少しの事でイライラしてしまいます😢 色々な家の手続きなどで忙しくなるとイライラするし、旦那のワイシャツにもアイロンしてないし、お弁当もあまり入れてあげてません。旦那は怒らず大好きだよ。と言ってくれますが。
最近では、もう毎日死にたい気持ちになってしまいます😭
人付き合いも怖くなってますます引きこもりです。

どうすれば元に戻れるのでしょうか？
ただ単に怠けなのか鬱になりかけているのか…悲しいです