注目の話題: 世の中の旦那さんや同棲中の彼氏さんって、奥さんや彼女さんが1人で夜道を20分も歩って帰ってくるとして、何の心配もなく、迎えにまで行かなくとも、自分は平気; 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを

ダイエット→便秘(>_<)

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悩める人（ 26 ♀ ）
06/07/22 23:47(最終更新日時)

今ダイエットを始めて一ヶ月が経ちました。私のダイエットは白米を食べないというものです。あと低カロリーな食事を心がけています。と言っても炭水化物をとらないワケでもないし、野菜や海草、コンニャクなどの食物繊維もしっかりとってるのですが、薬の力を借りないと、お通じがありません(T_T)
ヨーグルトやプルーンもダメです(>_<) ちゃんと白米を食べるべきでしょうか？できれば食べたくないです。良い方法があれば教えて下さい。あと自然なお通じを促す良いお薬あれば教えて下さい(>_<)