便意がなくても朝起きたらトイレに行き出なくても座る習慣や運動 腹部マッサージ 温め 食物繊維の多い食事 乳製品 寝起きの水分などをする。
特に大事なのは便意がなくてもトイレに座る習慣、外出先でも行きたくなったら我慢しない習慣

食生活には気を使ってると思いますが
どんな様子ですか？
うちは納豆やワカメがテキメンです 果物はみかんが効きます

やはり食生活やストレスをためない生活をさせるのが一番だと思います
食物繊維や水分は足りてますか？
オリゴ糖やごま油なども料理に使ったりしてみて下さい

うちの娘は生後12日で便秘になりましたからね😭
小さい時から便秘症なんですよ。。
油が不足したらすぐなるんでフライドポテトやホットケーキも時々出してます。ビスコも効きましたよ。
ゴボウは揚げたりきんぴらにしたり色々してます。

うちの子もラキソベロン飲ませてました。
かかりつけの先生は排便の自立は3歳過ぎだからね。と言われましたけど。
あとかなりためて出すので切れぢ気味で「原因はそれかも、排便=痛いから出さない」と言われてリンデロンを毎日塗ってたら、自然に排便するようになりました。

大人にも言える事ですが、ごぼうやお芋、バナナ、ヨーグルトなどが良いですよ☺うちの子供達は毎日出ます。

朝起きたら、すぐにコップ1杯のお水を飲むのは試しましたか？
すぐには出ないかもしれませんが、腸の活動を促せると思いますよ😃