注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; 男が女に奢るのって当たり前ですよね？気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で; ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。

健康的な体に🙌✨

回答3 + お礼4 HIT数 987 あ+ あ-

ナッツ（ 21 ♀ 7SNqc ）
09/08/08 02:36(更新日時)

ナッツ
1週間前から
ダイエット始めました!!

身長155
体重62
体脂肪34％
ウエスト80
ヒップ100
太もも56
ふくらはぎ39

素晴らしい太り具合です⤵

1週間ダイエットして
現在
58.6キロ

引き締め運動と
お菓子の量を少し減らしてます✨

あと基本的に食事制限してません
カロリー制限!!
でも、油っこいのや麺類❌

脂質を減らして高タンパクで!!

目標
●第一段階●
55キロ
●第二段階●
52キロ
●第三段階●
50キロ

いけるかな💦
いけてもキープが大変そう🌀

まず頑張っていきますので、グダグダナッツと一緒にダイエット頑張ってくれるかた
いらしてくださぃ✨