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お風呂上がり
ここ数年私は妙な精神状態でかなり疲れてます
まず普通お風呂に入った後はさっぱりした気持ちになれるのに
私の場合、言いようもなくイライラして、歯を磨くことも、髪を乾かすのは本当にイライラしながらやってます
本当に辛いときは髪は乾かさなかったりなど
本当に意味がわかりません
さっきもバイトから帰ってきて
お風呂に入り、母親がもう寝ると言ったとき
ストーブぐらい消してや
私はそう母親に言ってしまいました
普段からストレスを感じやすい性格からか
なぜこんなにもイライラするのかわかりません
もし同じような症状がある方、レス待ってます
No.1489732 10/12/21 02:14(悩み投稿日時)
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私もすぐイライラしますよー
身近な人にあたってしまう。そして反省。
疲れていたり、生活のリズムが狂うと何にでもイライラしてしまいます。
あとは気温の変化が激しいと(ここ2、3日急に寒くなりましたよね)
イライラしてしまうみたいです。
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