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おならが激臭

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悩める人( 30 ♀ )
11/01/11 13:23(更新日時)

最近おならが物凄く臭くて悩んでいます。汚い話で申し訳ないのですが…💦下痢の臭いより酷い強烈な臭いです。下着が汚れるような事はありませんが、ズボンのお尻の部分にも臭いが染み付きます💦子供の頃からガスが溜まりやすく臭いもキツイ方で気になっていました。学生時代や社会人になってからは、あまり気にならない時期もあったのですが、妊娠出産、子育て…と、この2〜3年またガスが溜まりやすい体質に戻ってきました。特に1ヶ月くらい前、胃腸炎になりそれを境に…おならが本当に信じられない位の激臭になりました。自分なりに色々調べて試したりもしています。 ●豆類肉類を控える ●炭酸飲料を飲まない ●ヨーグルトを毎日、朝晩食べ続ける ●適度に運動する…この程度の事は試していますがあまり効果がないみたいです。ストレスが原因となると今はどうにもならない事なので、精神的なアドバイスではなくガス抜き出来る良い方法やサプリメント、何か食べるのを控えた方が良い食品など教えて頂けたらと思います。簡単な情報でも良いので教えて頂きたいです😢本当に悩んでいます💦

No.1501809 11/01/09 18:06(悩み投稿日時)

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No.1 11/01/09 19:08
お助け人1 ( 20代 ♀ )

私も同じです。異常なくらいのおならが臭いです‼
特に私はジーンズが臭くなりやすいです。
3日履くとお尻がうんち臭いです😖

No.2 11/01/09 23:17
通行人2 ( 20代 ♀ )

私もおならが異常に臭い時があります。


改善策としては

乳製品を控える
肉類を控える
ネギ類を控える
基本、臭い食べ物は影響します
野菜中心の生活
便通を良くする
適度な運動
おならを我慢しない

上記を短期間ではなく長期間で行って下さい

野菜中心の生活になれば気にならなくなると思います!
ベジタリアンの方は無臭の人が多いです

主さんは肉食ですか??

No.3 11/01/10 01:30
お礼

>> 2 色々な改善策を頂いてありがとうございます昀中でも気になったのが、乳製品は良くない…とは知りませんでしたヨーグルトを沢山食べると腸内環境が良くなると思って試している所ですが、やめた方がいいでしょうか蓜あと、肉類は控えてますが多少は食べます。

No.4 11/01/10 07:32
通行人4 

私は.1日2回納豆で臭い無くなりましたよ。お試しあれ.ただタレには塩分が多いから.半分にしてます。

No.5 11/01/10 08:35
通行人5 

便通は毎日ありますでしょうか?
宿便が溜まる人は便もおならも臭いと思います。

改善策としては、野菜中心の食生活ということでよろしいかと思いますが、食物繊維やビタミン等、1日の必要摂取量には満たないと思いますので、大麦若葉の青汁が効果的だと思います。ドラッグストアの安価なものでも効果はあると思います。

私も飲用していますが、便通もよくなり、おならも気にならなくなりましたよ。
最近の青汁は非常に飲みやすく、粉末のものは1回分ごと小分けされていますので簡単に摂取できますよ。
私の場合、すぐに効果が現れましたよ。

No.6 11/01/10 08:54
人間嫌い ( 30代 ♀ shNpc )

私も超激臭です😳下着も汚れるくらいです。ジーパン1日履いただけで、お尻の部分が超激臭になります。もっとひどい時は半径30センチ以内だと、おならの匂いとうんちの匂いが混ざった感じの激臭になります。諦めてます。

No.7 11/01/10 12:41
お礼

>> 5 便通は毎日ありますでしょうか? 宿便が溜まる人は便もおならも臭いと思います。 改善策としては、野菜中心の食生活ということでよろしいかと思… お通じが良い方が臭いが少ない、というは知っていたのでプルーンやヨーグルトで毎日快調な状態です俉それでも臭いんです…🌀🌀

野菜不足というのは思い当たるので、青汁は手軽な方法で良さそうですね是非試してみようと思います坥

No.8 11/01/11 07:29
お助け人1 ( 20代 ♀ )

6さん‼私も全く同じです💦ジーパン1日でもうお尻が激臭😖
この前は3日履き続けたら😓ほんとに臭すぎて、気持ち悪くなりました。

例えばジーパンとかはどれくらいで替えたり洗ったりしてますか?

No.9 11/01/11 10:21
人間嫌い ( 30代 ♀ shNpc )

1週間位で洗ってます。でも、私の場合はジーパンがお尻に食い込んでしまうので、特に臭うんだと思います。なかなか体型はかえられないです。8さんどうです?

No.10 11/01/11 11:01
お助け人1 ( 20代 ♀ )

6さんありがとうございます。私もお尻にジーンズが食い込みます😖夏なんかは汗臭さも混じって最悪です😢
1週間履いてますか⁉
最後の日とか激臭ですか?私が1週間履いたらほんとに危険です⤵

No.11 11/01/11 11:20
通行人11 ( 40代 ♂ )

汚い答えで すいませんが 風呂のシャワーの 頭を 外して ぬるめの お湯を お尻に あてて 浣腸しては? かなり 綺麗には なります。臭い なら 便も 出口に きてます。

No.12 11/01/11 13:23
人間嫌い ( 30代 ♀ shNpc )

まぁ、女性も人間という事でしょう。綺麗な人でも、臭いおならもするし、うんちもするんだから、恥ずかしがる事はありません。

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