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4ヶ月で15キロ減✨糖質オフダイエット🐷

回答12 + お礼11 HIT数 6720 あ+ あ-

働く主婦さん( 25 ♀ )
12/03/21 20:08(更新日時)

ダイエットしてます。江部康二先生の糖質オフダイエットがすごくてびっくりしています。
自分は糖尿病ではないですけど、肌もつやつやになりました。
でも食費がかかって仕方ないです。糖質オフダイエットをしてるひとどうしてますか?

No.1765917 12/03/19 14:55(悩み投稿日時)

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No.1 12/03/19 16:43
通行人1 ( ♀ )

糖質オフってことは、お米も一切食べないって事ですよね?
う○ち出てますか?
痩せたいなら食べて下さい
その意味が分かったら痩せますよ

No.2 12/03/19 17:21
お礼

>> 1 ありがとうございます。
このダイエット法は医師で、自身も糖尿病である江部康二先生が考えられた最先端の肥満治療です。
また、糖質をとると血糖値が上がるので極力とらないようにしなくてはいけません。
従来のカロリー制限の食事では合併症を引き起こす恐れがあり、この糖質制限ではそれがありえません。
ちなみにちゃんと成果は出ていますし、摂取カロリーも標準の1500はとるようにしています。
あなたに心配されることはありません。もし疑問があるなら江部先生の書籍を読むかブログもありますのでそちらをどうぞ。

No.3 12/03/19 18:00
通行人3 ( ♀ )

そんな噛みつくような返事しなくてもよくないですか?

No.4 12/03/19 18:15
通行人4 

なんとか先生の売り込みスレ?


お礼レスがそう見える。


No.5 12/03/19 18:27
お礼

>> 3 そんな噛みつくような返事しなくてもよくないですか? ありがとうございます。
すみませんでした。
よく先生のブログにも批判したり、1さんのような意見も見ます。
でも本当に今まで痩せなかった私がここまで痩せれました。
だからなんだかバカにされたようで悔しくて⤵

No.6 12/03/19 18:28
お礼

>> 4 なんとか先生の売り込みスレ? お礼レスがそう見える。 ありがとうございます。
体重や血糖値が下がらない方にはおすすめしたいです。
でもこのスレはそういった理由でたてたわけではありません

No.7 12/03/19 18:41
通行人7 ( ♂ )

宣伝目的でないのなら名前は出すべきではなかったんじゃないのかな。

No.8 12/03/19 18:55
お礼

>> 7 ありがとうございます。
すみません。
糖質制限ではアトキンス式や釜池式などがあります。
どちらとも混同されたくなかったのであえて出しました

No.9 12/03/19 19:32
通行人9 ( ♀ )

何それ凄い✨ 私もやりたいけどお金かかるなら無理だ~😢

No.10 12/03/19 19:43
通行人10 ( ♀ )

金かければ大抵やせんじゃないの

No.11 12/03/19 20:01
経験者さん11 

私も少しやりました。
けど主さんも糖尿病ではないんですよね?
あまりご飯とらないのも栄養めんでどうかと思いますよ。

No.12 12/03/19 20:22
お礼

>> 9 何それ凄い✨ 私もやりたいけどお金かかるなら無理だ~😢 ありがとうございます。
そうなんです💦
お米の代わりにお肉とか魚とか好きなだけ食べていいけどやっぱりお金がかかりますね⤵
炭水化物を抜いた分のカロリーを他で補う(できればタンパク質)ので満腹感はあります

No.13 12/03/19 20:24
お礼

>> 10 金かければ大抵やせんじゃないの ありがとうございます。
お金をかけてやせるのはいけないんでしょうか?

No.14 12/03/19 20:30
お礼

>> 11 私も少しやりました。 けど主さんも糖尿病ではないんですよね? あまりご飯とらないのも栄養めんでどうかと思いますよ。 ありがとうございます。
私もはじめはそう思っていました。でも、やるにつれ今までの認識は間違ってたんだなって思うようになりました。
多くの方が実践し効果が出ているのが証拠かなと。
たまに食事に誘われて炭水化物をとることもありますけど、逆に不調になるので今が一番いい状態なんじゃないかと思っています。

No.15 12/03/19 21:00
通行人15 ( ♀ )

私は、身体に障害があって運動が出来ません。
食事制限はありません。
痩せたいと本気で思っています。
良かったら、そのダイエット方を詳しく教えて頂けませんか?
医師と相談した上で、問題無ければぜひやってみたいです。

お願いします。

No.16 12/03/20 13:52
お礼

>> 15 ありがとうございます。
腎臓が悪い方ならこちらのダイエットは向きません。
またインスリンなど投薬治療されてる方も。

もし上記に当てはまらず興味がおありでしたら、ネットや書籍もたくさん情報がありますので見てみてください。

No.17 12/03/20 18:49
通行人1 ( ♀ )

バカにしたつもりはありませんが。まぁお好きにどうぞって感じです。
でもさ~
まるでその先生とやらに洗脳された信者ですね(笑)

炭水化物を取らず食べる量が減ったんだから体重減るのは当たり前。でもそれはただ体内の水分と筋肉が減っただけ。体脂肪計ったらさほど変わらなかったりして…

No.18 12/03/20 19:03
お礼

>> 17 ありがとうございます。
あなたのように批判する方もいますが実際に血糖値は安定し、すべての値も正常になった患者さんは多くいます。
頭ごなしに批判するのではなく、まず試してみてから言ってもらいたいです。もちろんあなただけじゃなく医学会の人間もです。
体脂肪ももちろん下がりますよ?先生の実績や試された方のブログを見れば一目瞭然なんですけどね。
先生の書籍はAmazonでも好評価です。
糖質が血糖値をあげるという結果はちゃんと証明されていて、それでもなお今までの方法にしがみつき、先生が気に入らない方はあなたのように洗脳だなんだといいますね。

No.19 12/03/21 10:39
通行人1 ( ♀ )

糖質が血糖値上げるのは当たり前の事で誰でもわかる事では!?
炭水化物だけが血糖値上げるんですか?

随分とチャランポランな理論で。

そんな書籍読まなくても結果はわかります。ご安心を😊
では、もう来ません。
信者としてこれからも頑張って下さいね

No.20 12/03/21 10:59
お礼

>> 19 ありがとうございます。
炭水化物ばかりではありません。キャベツ、根菜、ジャガイモ、かぼちゃなどにも糖質はありますよ。
腎臓病は塩分を控えるなどするのに糖尿病では糖質を控えないのは疑問を感じます。
もちろんすべてをカットするのは無理があるので先生はそうとはいってません。
批判をするのであればちゃんと書籍を読んでからにしてもらいたいです。
科学的に見ても間違ったことはいってないと理解されると思います。

No.21 12/03/21 11:49
通行人21 ( ♀ )

1さんは批判してないっていってるよね😥主一人で勘違いしてムキになって怒ってる感じしますが😣最初から噛みついてるのは主ですよね💧

痩せられてきれいになったって心の汚いひとになったら元も子もないよ💧

No.22 12/03/21 11:58
お礼

>> 21 ありがとうございます。
怒ってる訳ではないですよ。そう見えたならすみません。
ちゃんとした根拠に基づいてのダイエットなので理解してほしかっただけです。
それでもわからない方には仕方ないことですが…

No.23 12/03/21 20:08
通行人23 ( ♀ )

主さんお疲れさま。
嫌なカキコミも沢山読みましたよ。

主さん痩せたんだし
続けられるダイエット見つけられたんだし
いいんじゃないですかね☺

米抜いたくらいで
なんでそこまで言われるんですかね💧

おかずだって
ちゃんと食べてるし。

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