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自分が嫌いです
自分が嫌いなせいでいろんなことが楽しくないです。
いわゆる陰キャラで友達と呼べる人がほんの少しだけ、友達と遊んでいてもなんかあまり面白くなくて
周りを気にしすぎてしまうところ、気にしすぎて自分がしたいことが何なのかすらわからなくなっているようです。麻痺しているみたいな
集団だと話せなくなります、自分が何か話すとみんなどう思うのかとか怖いです。
気になる人がいたとしても、自分が遊びに誘っても楽しめなさそうで凄く怖くて決断できません。
自分のしたい事のために決断できないってのもありますし、周りを気にしすぎて怖くて何もできない小さい人間で、そこが一番嫌いです。
人前で話す時も心を閉じてて無表情です。怖くて自分をさらけ出すことができません。 喋り方、声のトーンも一定でカタコトだと思います。
飲みの席とかカラオケとかでバカやってみたいです。ノリに乗って変な踊りしたり。
でも自分がやったら周りはシラケるというのがわかっているのでとても怖いです。
怖いってのがあるのでなかなかノリにすら乗れず楽しめないことも多いです。
面白い話もできません。
そういうのがあって自分がすごく嫌いです、それらを気にして何もできなくて、 って結局なにも決断できなくて 本当に悪循環なような気がして本当に嫌になります。
しんでもいいやと思っても、本音は人生楽しみたいです。生きて
こんな自分に、悔しいのか、悲しいのかよくわかりませんが色々思うことがあって涙します。
怖いことを恐れずに前に進みたいです、勇気が欲しいです、人前でも堂々とできる余裕も欲しいです、このまま死にたくないです。物理的なことや健康で居ることに関しては幸せですが、心の面で幸せになりたいです。
こんな事相談できる人は残念ながら一人もいません。どうかご教示ください。
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自分が嫌いなために周りが気になってやりたいことが出来ない辛さは
わかります。
ですが主さんが自分を好きにならない限り今の辛い状況から抜け出せません。
自分が好きになるように何か趣味でも資格でも人から見て凄いという
何か極めると自分に自信がつき結果自分を好きになることに繋がります。💪
自分に、もっと厳しくなったらどうでしょう？
道は 厳しいですが、自分を嫌いで否定しまうより、道は開けると思います。
もっと、ストイックな人間性を自分の個性から、見出だすワケです。
例えば、うまく人間関係を作れないなら、孤独な一匹狼的な強い人間性を確立させる‥誰にも有無を言わせない個性を作るなど‥
不器用なりに、美しい自分を目指す。まぁ、ナルシストかもしれませんが‥
考えてみて下さい。
死ぬしかない、てそんな極端な💧まずは自分に素直になりましょうよ😃家ならひとりでも歌歌ったり、声出して笑ったり、アホなこと言ったりできませんか？体ほぐしてストレッチもいいですね。毎日家でそんな感じで過ごしてると外でも自然に表情が柔らかくなって心も軽くなるかもしれませんよ😃べつに自分を好きになんかなろうとせず、自分が自然体で素直になるだけでいいんじゃないですか😃時には感情を表に出してはいけない、言ってはいけないこともありますが。自分を好きになろう、と意識すると余計うまくいかない気がします
う～ん 陰と陽があるのはわかるけど、誰と比べてるの？？「私は陰だ」と決めると どんどんそっちに傾いていくよ。
明るい人の話は皆聞いてくれるけど 下向いてちゃ話聞いてくれない。人すら集まらない。
無理してしゃべらなくていい、陰の自分をゴミ箱に捨てて、笑顔の練習を始めて下さい。ミッキーは口角が上がっててハハハって言うから人気があると思うんです。
後は、お腹から声を出す練習をして下さい。 こんな練習をすることで お腹が温まって エネルギーが湧いてきて 体が青から赤に変わります。
人にはオーラというものがありますが、あなたの力で明るい色にして下さい。
わかる 自分を好きになるのは 一番難しい事かも
ワタシも場の空気が悪くなったり 何か良くない事が起こると全部自分が悪いんだと 思ってしまう 自分が無能だと感じる
ただ主と違うのは 明るく素直で優しい 自分を演じている事 周りからは 「いつもニコニコしてて楽しそう」と言われます
そんな卑怯な自分も嫌いで どれが本当の自分かわからなくなります
自分を好きになるのはそんなに単純なことではないですよね
私の場合おそらく 両親が私の人格を無視し続けたのが原因だと思うのですが 主はどうでしたか？
キミが悲しみに 心とざいたとき 思い出してほしい歌がある
人を信じれず 眠れない夜にも きっと忘れないで欲しい
生きてりゃ良いさ生きてりゃ良いさそうさ生きてりゃ良いのさ
喜びも悲しみも 立ち止まりはしない 巡り巡って行くのさ
手のひらを合わせようほらぬくもりが キミの胸に届くだろう
河島英五の歌『生きてりゃいいさ』を思い出しました。コレは記憶にある一番の歌詞です。
隠してるだけでみんなキミの様な気持ちが有る。しかし主さん、キミは気づいていないはず。
キミの様に、色んな人々が見るサイトで勇気を出してスレコメントを出して自分自身を言う人々は少ない。感動しました。
それは色んな意味でのキミの勇気ですネ。
アレこれを失敬しても良いやん。次のキミの強くなる気持ちが出来る。何にも恥ずかしがる事は無いと思います。
昔からの言葉に『失敬は成功のもと』とか有る。
ともかく、キミの思いすぎはさて置き、小さい事でも良いやん。自分がやりたい・言いたい事などをアタックしなければ、先ずは自分に勝てんと感じました。
キミの気持ちを少しずつ前に歩こうヤ😃
キミの気持ちをファイト💪
わかります。
私も自分自身の事嫌いでした。
コミュニケーションが上手く取れず、
幼稚園から小学生まで友達が居ませんでした。
小学６年の始めに引っ越しをしたので余計出来ませんでした。
中学生の時は数は少なくても友達が出来ました。
それでも陰キャラでしたよ笑
中学、高校で親友が出来たのが幸いですね。
無事高校も卒業し社会人になり、年上の人ですが彼氏が出来
その彼のお陰で自分自身のこと好きになりました。
中学生から自傷をし、なにかあると自分が悪いと思って
その度、腕を切ってました。
それも今の彼が受け止めてくれ3年程していません。
自分が変わるには環境も大切です。
変わる性格と変わらない性格があります。
根本的な性格は変わらないことが多いですが
変わる性格もあるのは確かです。
無理して変わることはないんです。
難しいと思いますが自分の好きなところを１つ
見つけてみてください。なんでもいいんです。
陰キャラでもいいじゃないですか。
恥ずかしいことはありません。
そう周りを気にするのはいいことです。
気にしすぎはいけませんけど。
周りを気にするということは
周りをよくみている。ということではありませんか？
主さんにしか見つけられないこと、感じること、
思うこと、色々あるとおもいますよ。
この際、他の方が言うように何か資格を得るのもいいと思います。
私も今、資格を所得し、まだ勉強中です。
お辛い過去があったと思います。
でもそれに負けず、主さんらしく生きてください。
この世で一番哀しいことは自ら命を絶つことです。
勿論、私も考えます。不安もあります。
主さんだけではないですよ
今はなくてもしたいこと、これから先見つかります。
私も最近見つけました。
それに向けて勉強しています。
お互い、色々頑張りましょ！
自分が思うほど、周りは気にしていませんよ。
学校で急に変わったらびっくりされるだろうけど、例えば新しいバイト先とか新しい出会いの場でバカやってみたら良いと思うよ。
なんも考えずにプライドも捨てる。
「うぇーい！今日飲みにいこうぜー！」みたいな。
バカになろう
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