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お酒を辞めたら
十代の頃から水商売してます。
お酒にはもともと興味があったのですが、
いつしかお酒が大好きになり、
それからは毎日といっていいほど飲んでいます。
アルコール依存性ではないかと思うくらいです。
高熱や他の理由がない限り、飲まない日はないです。
仕事でも売り上げの為に飲まなくてはならないので、
もちろん仕事の日も飲みますが、
休みの日でも、休みだから！と、
変わらず飲んでしまいます。
最近になって、自分の体の事や体調の事を考えて、お酒を少しでもやめられたら変わるのでは、と思いました。
お酒をやめて痩せた人もたくさんいますし、
脱ポッチャリをする為にもアルコールを辞めようも思いました。
でも、仕事では飲まなくてはなりませんし、お酒を飲む事が望まれるので。
なので、休日だけお酒を辞めたら、少しは変わるのでしょうか？
晩酌で豆腐や春雨などを食べてしまう事もありますが、食べない日の事が多いです…
子供の頃からポッチャリ系だったので、
今更お酒を辞めても変わらないのかもしれませんが…
同じような経験のある方など、
アドバイスお願いします。
批判や悪口はやめてください。
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仕事では飲まないといけないならば休みの日には飲むのを控えるのがいいですよ。
アルコールは分解するのに時間がかかるから、油ものを食べてなくても太るから。休肝日は肝臓にも良いし。
自分も毎日飲んでいましたけど、どんどん太るから洋服が着られへん状態になりまして、飲まなくて良い日にはお酒を止めましたし、仕事で飲む時には以前よりは気を付けて飲まない様にしています。それだけしかしていないですが本当にお腹が凹みましたよ。
痩せる云々よりも…まず将来的に体の事を考えると、お酒を飲まないに超した事はありません。
まだまだ若いですから、そんなに深く考えられないかも知れないですが 歳を重ねた時、一気にガタがきます。
それから、やはり脳の働きにもよくないです。
お酒、たばこは老いが急速にきます、やめることが出来たら最高でしょうね。 あと、お仕事で飲まれてるとの事なので、お酒が好きと言うよりは、飲まなきゃならないと、きっと責任感からのｱﾙ中にかかってるとは思います。
ポッチャリさんとありますが、よければ身長、体重教えてもらえませんか？ 若い人のポッチャリへの感覚がどのくらいのものか知りたいので。
イヤだったらスルーしてね！
とにかく体を大切に！！
ちなみにわたしもむちゃくちゃ飲んでました。
お酒は完全に絶ちました。
飲酒と切り離せない仕事なら、仕事を変えるしかないでしょう。
飲酒含めて自分をコントロールできない上にホステスでありながら体重管理すらできないわけですよね？
「●●を辞めたいのに辞められない」までくると、立派な病気です。
飲酒とセットの仕事を辞めて治療が必要なレベルです。
アルコールＮＧでも働ける店に移って休日だけ呑むか、店もアルコールも止めるかしようね。まず夜に働く自体が不健康だと理解してますか？ 人間は夜型になるほど寿命をすり減らしています、昼に活動するように生まれてますからね。
やはり飲酒が習慣になっているなら依存症に近いですし、あたしも１０代からかなり呑んできましたが、オバサンになって身体がおかしくなりました。恐いけど、脳だってアルコール漬けになります。もしあなたが純粋にアルコールが好きなら、休みの日にいいお酒を少量にすること。必ずつまみを取らないと胃もやられます。
あたしは呑めなくなってから体重が減りましたが、体重減少の影響で耳管の病気が出てきました（鼓膜に異変が起きる病気です、女性に多いらしいです）
女性だからこそ、未来をみて身体を大事にしてください。
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