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嫌われるのが怖くて、醜い自分を見せられない
付き合い始めて2ヶ月の彼氏がいます。過食症(嘔吐なし)を患って14年近くになり、常に体重の変動が4-7kg位あります。今の体型のままではエッチできないと無理なダイエットを試みたものの、その気持ちが逆にプレッシャーになり、過食が止まらなくなり、ここ1ヶ月弱で4kg太りました。こんな姿を見られなくなくて、1ヶ月くらい彼氏に会えてない状況です。彼はそんな状況に不信感をいだいてると思います。
食事制限はうまくコントロールできてませんが、少しでも痩せるため運動はしてます。でも今までの過度なダイエットの繰り返しと、年齢のせいもあり、体型はだらしなく、はりもなく、胸も垂れてしまい、綺麗な体になるのは無理な気がしてます。こんな姿を見られて嫌われるのが怖くて会うこともできず、ましては将来、裸を見せたら、興ざめされるのではないかと思ったら、怖くてしかたありません。傷つくのが怖くて、嫌われてる位なら別れようと思ってますが、彼の事が好きなので、なかなか諦めもつきません。
⚫︎今まで女性の体を見て、一気に気持ちが冷めたって言う経験ってありますか?
⚫︎もし彼と別れない選択をした時に、せめて少しでも納得のいく体型になるまで、エッチはしたくないのですが、簡単には痩せないと思うので、せめて3-4ヶ月はしたくはないのですが、エッチをできない理由を彼に何と言えばいいでしょうか。
ちなみに今現在、身長155cm体重50kgです。
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ダイエットする前に、カウンセリングに行きましょう。
主さんは心の病気です。
身長155cmで体重50kgなら、デブでもなんでもありません。健康的な肉付きです。
このままだとその妄想のせいで人生メチャクチャになりますよ。
身長155cm体重50kg
なら、そんなに太っているとは言えないと思います😥
ただ、きっとご自身では太っていると思っているんでしょうから、
他人の意見は耳に入らないのでしょうね😥
やはり、専門に話して客観的な意見を伺った方がいいと思いますよ。
ほんとに勝手な人だな。
服の上からだいたい想定の範囲内だし、どんな身体だろうがそれで醒めることはない。
だが、本文内容の主さんの言動には醒めるよ。
素直に言って身体も見せて、ダイエットしたいなら一緒にしたらいいじゃん。
彼、会えない理由も分からず不安になってると思うよ。
その体重身長なら普通だよ(><)
私もその位だけど、もっと太りなさいって言われるよ。
まぁ好みによるだろうけど。
最初から大体の体型は分かってるでしょ。4㎏増なら言われてみたらそうかな?位だよ。
とりあえず会おうよ。
エッチしたくなかったら無理にしなくてもいいでしょ。彼次第だけどさ。主さんが嫌なら無理強いはしないのでは。
ご自身が書かれたスレもう一回読み直してみてください。
体系気にされていて自分で四方八方とざしているような、そんなの本末転倒です。
主さんが脱ぐ事になり興醒めして主さんを傷つけるような彼ならその時お別れ考えてみては?
ご自身であれこれ未来を想像してせっかく好きな人なのに主さんの妄想で終わらせてしまうのはもったいないと思いませんか?
想像してみてください。今の彼を諦めたって他の方との恋愛だって同じとこにたどり着きますよ
主さん初めまして、35歳OLです。私は158/58のおデブさんなのにHしてしまい、彼から10kg痩せる為ジムを勧められました。痩せた人と付き合えばいいのにと始めは思いましたが、人生初ジム始めて一週間お腹やお尻の肉がスッキリしてきて締まってきた感じです。
運動すると性格も前向きになるし食べ過ぎても罪悪感より運動の原動力になるし一緒にジムやってみませんか?
体重よりも代謝上がったり体力つくのが楽しみで自信もつきますよ♪( ´▽`)
沢山の返信ありがとうございました。こんなに沢山の人に返信していただけると思ってもみなかったので、とても嬉しく思います。一つ一つにお礼ができなくて、すいません。
少し自分のことについて、補足させてください。今現在、心療内科とカウンセリングに通ってますが、なかなか良くなる兆しがありません。10代の頃は自分の姿を外にさらしたくなくて、引きこもってた時期もあったので、以前と比べれば大分よくなってますが、14年近く経っても、過食すると人の目が気になってしまうのは変わりありません。自分の事を肥満体とは思ってませんが、謙遜ではなく年齢と体重の増減が激しいせいか、体重の数値以上に贅肉がついています。周りの人と比べても仕方がないのですが、周りの人たちは皆細くて羨ましくなってしまいます。そして自分の体を受け入れる事が出来ません。かといって、過食を止める事も出来ない自分を、ますます嫌いになる悪循環にはまってます。
彼と付き合いだしてから、今まで以上に自分の容姿が気になるようになり(彼は私より4つ若く、容姿から好きになったと言われた事があるので余計に気にしています)、ありのままの自分を見せたら嫌われるという考えが頭を占めて、不安定な精神状態が続いています。このままの状態でいると、精神的に崩壊しそうで別れた方がいいのかなという気持ちと、彼との事を諦めたくないという気持ちで揺れ動いている状態です。(彼の気持ちは微塵も考えず、自分を守ることしか考えてないことは、自分でも分かってますます)。自分の考えが凝り固まっていて、皆さんのコメントを読むまで、悩んでることを話すという選択肢が自分の中でありませんでした。でも今の状態では、相手に不信感を募らせるばかりで、隠し通せるものでもないような気がします。過食をコントロールできない医師の弱い自分を知られることも怖いし、プライドも邪魔して、直ぐに本当の事を言える勇気がでてこないと思いますが、少しづつでも自分をだせるように努力したいと思います。もし相手に受け入れてもらえなくても、自分とは合わなかったんだと思えるくらいの余裕と、当たって砕ける覚悟をもとうと思います。
とりあえず、今週会うだけ、会ってみようとおもいます。皆さんの温かい励ましに勇気をいただきました。ありがとうございました。
体型の数字的には普通でも、おっぱい垂れてたり皮がシワシワだったりやたら乳首が黒かったり肌がボッコボコにえぐれてたり、体臭キツかったりだとそりや嫌だろうよ、誰だって。
精神科行ってから彼氏作り直したほうがいいな。まずは自分を治したら?
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