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悩める人( 18 ♀ )
14/07/26 23:42(更新日時)

最近、毎日自動車学校で、疲れなのかなんなのか、5、6時間寝てるのに運転中も眠くて授業も眠くて、運転中の判断ミスやテンパリ具合も激しいし、授業も当てられた時話聞こえてないことが多くて焦ります。

夜8時過ぎに帰ってきて洗濯や洗い物やらお風呂に入ったりしていると、効果測定の勉強や運転でのミスを確認している時間は眠くて、仕方ないです。
一応12時前に寝てますが、毎朝勉強しないと不安で朝五時過ぎに起きて自動車学校への登校(朝9時~10時ころ)まで勉強してます。
実際登校すると眠くて、、という繰り返しです。

今日は、夜8時過ぎに帰ってから勉強はしまてませんが、怠けている感じもします。
たまに帰ってから何もせず自由に過ごすのは間違えでしょうか。
こんなんじゃ本免合格は遠いいかな(汗)

No.2120227 14/07/25 22:26(悩み投稿日時)

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No.1 14/07/26 08:07
通行人1 

多分緊張から体に負担がかかっていると思うので
家に帰ってからは、自動車学校のことは忘れることです。
そして朝早く起きて勉強しても疲れてしまって授業中に眠たくなるのなら
辞めたほうがいいと思います。🙅

No.2 14/07/26 09:02
お師匠さん2 

5時間しか寝てないと、必然記憶力も、運動能力も一般的には低下⤵しますよ。
睡眠不足の時は運転してはいけないと教習所で教わると思いますが、そういう理由なんです。

No.3 14/07/26 10:46
働く主婦さん3 

ダラダラ勉強しても無意味だから、集中力があるときに短時間でガッツリ勉強したほうがいいと思いますよ。どちらかといたら夜勉強するのではなく、朝起きてから勉強するほうが効果的かも。

No.4 14/07/26 23:42
通行人4 

疲れているんでしょうね。
もう少し睡眠時間とったほうがいいんじゃないですか?
朝早起きして勉強もいいですが、それで学校へ行ってから眠くなってては意味ないですよね。

たまには帰ってからのんびりすごして気分転換したらいいと思います。

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