低身長がいやです！身長のばせますか？

だいたい平均身長ですよ？19歳なら、あと伸びても１〜２cmでしょうね。持って生まれた限界値ありますから、足りないぶんはちがうことでがんばりましょう。

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猫背とＯ脚を直す。

舞の海みたいに頭にシリコン入れる。

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伸ばす論理は色々言われてるけど全てが当てはまらないと思うよ

遺伝や体質が関わってるからキレイな答えはないかな

取り合えず懸垂器(高め)ｏｒぶら下がり器(安め)買って足裏がギリの上がるぐらいで１０分ぶら下がる

のも１つの案

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男性で低身長は160cm以下だと思いますよ？なにか不都合なことありますか？

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そうなんですか？でも170以上は男としてほしいです、、、(笑)

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男性の場合、身長やルックスや学歴など平均値より足りないぶんは、年収でカバーできますよ？

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牛乳、飲むヨーグルト、セノビック。

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いやそうゆう問題ではないのですよ

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低いですね、肉とチーズって聞いたことあります。でも今から175は厳しいのでは。

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もう無理ですよ。

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一応、25歳までは伸びる説ありますけど、すでに持って生まれた限界値に達してればあまり期待はできませんね。

身長も持って生まれた才能みたいなもんなので、得意な分野で活躍されたらいいと思いますよ？

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どうしてもなら、体重軽くすれば重さで縮んでたぶん伸びますけど、２cmくらいだと思いますよ？

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親はデカイ方？

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おやじは178くらいありますが母親はわかんないです

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お父さんは何歳ですか？
実のお父さんですよね？

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実の親ですよ
50です

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（父の身長＋母の身長）÷２

それに13足したのが子供（男性）の身長だとか？

例外あります。統計学だから、一般値です。お母さんの身長をお父さんに確認してください。

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お母さんの親戚で背の高い人がいたら、あなたも背が高くなる確率は高いです。

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遺伝×生育環境×食生活×運動習慣×睡眠時間などで特別に良い悪いものがなければ、だいたい平均身長のその身長でしょうね。高くもなく低くもないですよ。

劣等感があるなら、そういう劣等感のほうが人生を豊かにしますよ。

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ムダにデカいよりは
エコだろ

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私の彼は160ないです

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主さん、特別低い訳ではないと思いますよ。

身長は遺伝的要素が一番高いのではないかと思います。

旦那が180ありますが、詳しい身長はわかりませんが、お父さんは平均的でお母さんは昔の人にしてみたら高身長です。（二人とも70代なので、今は縮んでしまいましたが）

うちの旦那は若い頃は食事もあんまりしなかったみたいですし、運動なんて皆無。牛乳はおろか、乳製品は好きではありません。

旦那をみてると、やはり遺伝かと。ちなみに回りをみても遺伝的要素が強いかな？と思います。

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とりあえず、成長ホルモンが鍵と聞くから夜10時就寝を目指すとか？ここが参考になるかも、
http://hadalove.jp/grow-taller-high-school-student-14580

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まだまだ骨は成長期だと思います。気になったのは朝と昼が一緒で軽食だというところ。
朝にしっかり栄養のあるものを食べて、夜は暴飲暴食しないで、タンパク質や野菜などしっかりとって成長ホルモンが出る時間に眠っている事だと思います。
２２～２５時までには寝てぐっすりと。

１８５センチの父と１５８センチの母なのに
私は女性ですが、１６５で姉は１５５なので１０センチくらい身長が違います。
私も姉も好き嫌いもなく、子供の頃から夜中までだらだら起きていた私、朝食も食べず
運動もせず、、姉はお利口さんでいう事きいて成長ホルモン時間には眠っていたし朝食も食べて規則正しい生活。なのにぐ～～んと成長したのは私です。
父親の遺伝が私が強かったのかも。隔世遺伝とかもありますから、おじいさんおばあさんの
身長はどうでしょうか？でも遺伝はあまり信憑性がないとも、、

http://www.tall-support.net/info/iden.html

ここで、予想身長が計算できるみたいですよ！私はほぼ予測通り成長したみたいです。

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全体に生活が不規則なような

後、ダンベルはやらないほうがいいと思う

重量あげの選手とかおしなべて背が低い

母上の身長はどう?母親の身長が遺伝するって話もある

私147で高1の息子は166くらい

伸びは鈍化してきてるけど、全く伸びてない訳じゃないんだよね

1年前より5センチ伸びてるし

うちは両親も低くて小人族みたいだけど、母方の祖父は175くらいあったな

大正産まれだったけど、当事としては大男の部類だしね

少し運動にムキになり気味かな

筋肉を形成するにも小休止は必要かと
思いますよ

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ケンカ売ってる？
１６４しか無い俺を馬鹿にしてるんだなオマエ。
しかしながら、１９才ならまだ１センチくらいまでなら可能性はある。まずは発育外来で相談し、脚の付け根のレントゲンを撮り成長線がまだあるか見てもらう、あれば、まだ発育段階にあり身長が伸びる可能性はある。
なければキミの身長はまず伸びない。
残念だがあきらめるしかない。
もしくは美容整形で手術を繰り返すのみ。

キミは小さくは無い。
顔が良ければじゅうぶんモテる。

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身長１６３.８㌢でも、明るく生きてます！
(*^_^*)

クロックスのサンダル履けば、１６５㌢までかせげるかな…

昔、GLAY全盛期に厚底サンダルが流行ってね それを履いてた時代は１６８㌢くらい になってたかな
♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪

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身長や外見を気にしぎるのは、どうしようもない中身のないちっこいオトコですね。勝負できるものがほかにあれば、たいして気にならないと思います。

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私も男性の身長の理想は170センチですが、168.7㎝なら低いとは思いません。
和服を着た場合、断然似合いますよ。自信を持ちましょう。

でもお父様のお背からして、もう少し伸びるかな？あまり伸びすぎない方が！と私的には思ってしまいます。170センチ前後が帯の位置等、間延びがせず丁度良いのです。
つまり和洋装どちらでも着こなせますので。

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抜けてしまいました。カルシュームが良いと思います。

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ひたすら 牛乳を飲む
わたしの知り合いは両親小さくてダメかなぁと思ってたけど 水がわりにくらいに４リットルぐらい毎日飲んでたら１８３ｾﾝﾁになった

高校生活からの伸びた話ですが もちろんスポーツしてましたが 主さんもまだまだ可能性あると思います

逆に身長に悪いのは煙草 血流悪くすると成長しなくなりますょ

あと睡眠
ダラダラ起きてないでさっさと寝る

１７５くらいにはなれるかも

頑張ってください

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どうしてそんなに身長にこだわるんですか？バスケットボール選手などですか？

たしかに寝たほうが大きくなりますけど、そのぶん勉強や部活やバイトや楽しい時間などに時間使えませんし、ほかのことにはそれほど成長できませんから、そんなに気にしなくていいと思います。160cmで用は足りると思います。

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この１年で何センチ伸びたの？

２〜３センチ伸びたんなら後１センチは伸びると思う。

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187センチあります。あまり筋トレすると身長は止まるというか伸びにくくなると思いますよ。ですから程々の筋トレで。後はこれは良いか悪いかわかりませんが僕は毎朝目が覚めたら起きる前に思いっきり伸びをします。筋トレはあまりしませんでした。牛乳は朝晩。子供の頃ですが色んな物にぶら下がって全身の力を抜いてダラ～ンとぶら下がってました。あとは遺伝もあるのかもしれませんが…あ☝そういえば整体に通うと曲がった背筋が伸びるからそのぶん身長が伸びると聞いた事があります。少しでも伸びると良いですね。

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私の息子ですが高校時代運動部に所属せず身長が167㎝でした。

高校卒業後社会人になり趣味で登山を始めボルダリング？室内で突起物がある壁を登るトレーニングをしていたら身長が5㎝伸びたそうです。
今25歳で172㎝。
高校時代運動をしていたらもっと伸びたかも!?と本人は言ってます。

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背を高くしたい気持ちはわかりますが、むやみやたらにでかくてもどうかと私は思います。今の身長でも、性格がよかったらそれで良いと思いますよ。私の元旦那はデカイだけで中身のない人でしたから。

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成長期は過ぎたから無理

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チョンマゲにすれば？
本心は、人を見下したいのね。

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もう無理だと思う。

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童貞ですよね？

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チャイナか韓国に確か背伸ばし整形あったような…💦興味あるなら検索を！

そのままでよいと思うけどな

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気になるほどの身長ではないんじゃないかな？
体重はどれくらいです？
体重が少し重いと体格がよくみえますよね
家の息子も主と同じ位ですが、おデブなんで、でかくみえます 笑

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見栄っ張り？

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まあ、人並みの身長があるなら、贅沢な悩みですね。五体満足で健康なら、幸せだと思います。

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馬に引っぱってもらう？
けして低くはないですよ？

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168だったら悩まないよね。
ほんとは158でしょ？

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