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私は現在学生です。母子家庭で、祖父。兄。母と暮らしていました。家に母が居ない…

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匿名さん
16/05/29 00:22(更新日時)

私は現在学生です。
母子家庭で、祖父。兄。母と暮らしていました。家に母が居ないことがほぼ毎日でしたし、家事は私がしてきましたが兄が大学に行くため寮に入り、祖父が倒れて入院してから家に誰も居らずご飯も作らなくなり私自身の生活習慣が疎かなものになっていき、そのまま高校に入学しましたが精神的には寂しいと思ったり、自虐的になるなど色々疲れてしまって鬱の様な状態だったと思います。
入学1週間目で早朝、母とあった時に不思議と泣いてしまい学校に行かなくなりましたが、現在は専門学校に合格しもうすぐ通い始める予定です。
自分でも良かったと思うのですが、幼少期から近親相姦されていた事(家族は知りません)。家庭の金銭面に関する事。その他心配事が多いせいか、スッと眠れることがなく起きた時に「私は寝ていたんだ」と自覚するような毎日です。

中学の頃からなかなか寝れずに居たのですが、バイトもしている今睡眠がとれないのは前より辛いです。

専門に通う事を許してもらえ、職場は母と同じで知り合いも多く、夜が危ないため車で送り迎えまでしてくれる優しい方々です。幸せな事だとは分かっているのですが、やはり不安が多くきちんとした理由も自分では分からずもう何がなんだか、という状態で確固とした悩みが言えず申し訳ないのですが気持ちをスッキリさせたいのかもしれません。
生活習慣も悪く、昼夜逆転していたり、食欲が無かったりしています。(元々少食なのですが。。)

拙い文章で申し訳ありません。悩みの意味もよくわからないと思いますがもやもやしている感じなのです。。

皆様は何か趣味などはお持ちですか。。？
何かをしてみるのも心が晴れるかと思うのですが、教えてくれれば幸いです。

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No.2337459　16/05/27 12:28(悩み投稿日時)

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No.1 16/05/27 12:34
匿名さん1

生活習慣はきちんと見なおしたほうがいいですよ。生活習慣が乱れるとそれだけ自分の体の調子も悪くなってしまいます。
どんなことでもいいと思います。外を散歩するだけでも全然違うと思いますよ。

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No.2 16/05/27 12:42
お礼

>> 1 読んでくれてるありがとうございます。

私は、気分で散歩に行く事があります。
学校が始まるまでの間になるべく多く、外を歩いてみる事にします！

生活習慣についてはもう何年もなので、ゆっくり正していきたいです。。

答えていただき、本当にありがとうございました。

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No.4 16/05/28 18:06
通行人3

いままで色々頑張ってきましたね。お疲れ様です。

>>　幸せな事だとは分かっているのですが、

幸せなんだろうけど、もやもやしてるんでしょ？
ムリに自分を幸せだと思い込もうとしなくてもよいよ。

もちろん、ご家族や周囲の方はいらっしゃったとは思いますが、
いままで一人で頑張ってきた自分を褒めて大切にしてあげてください。

これからは、もう少し、肩の力を抜いて、
誰かや何かと比較しようとしないで、
自分に厳しく（きづいてない？）あろうとするのをやめてみては如何でしょ。

さて、わたしの趣味ですが・・
好きな事は多々ありますが、
今は趣味と言えるようなものは特にないかな・・
趣味と言えるか、掃除・整理整頓、お日様、ぼんやりくつろぎタイムを好んでます。

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No.5 16/05/29 00:22
お礼

>> 4 返信本当にありがとうございます。

規則正しい生活を送っていくわけでもなく、もっと大変な人も辛い人も居ると思い生活してきたのですが頑張ったと思ってもいいんでしょうか。

本当に嬉しい事を言ってくださったので正直涙が出てきます。

趣味についても教えていただきありがとうございます。

本当に嬉しかったです。レスありがとうございました。