わき見恐怖 視線恐怖がすごくつらいです 過敏性腸症候群もわずらっていて それ…

それだとわき見恐怖っていうか、

警戒心が強すぎて対人恐怖症も入っている感じもしてしまいますね。。

詳しい所は病院の先生に聞くのが確かな話になりませんか

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視線恐怖に関しては若い時に経験して辛さはわかります。また初めて聞くけれどわき見恐怖もあったかも・・。

その時は心療内科に行ったら症状の抑える薬とか飲んだら多少症状が収まりましたね。

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そこまで酷いとなると、仕事だけじゃなく普段から生き悪さを感じてしまいますね。心療内科や精神科などには定期的に通院されてるのですか？

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視線が怖いっていうのは人が怖いっていうことですし、人が近くに来たら嫌なのも当然かも、二次障害じゃないでしょうか。

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主さんとは少し違うのかもしれませんが、私は以前対人恐怖症でした。

今思えば、本当に弱かったのだと思います。
人から傷つけられることを極度に恐れていました。
また人からよく思われたいなどの自意識も過剰でした。
生きづらかったです。

しかし、今では恐れはなくなりました。

所詮この世は悪人だらけ。
人を不幸にしてやろうと企む輩が大勢いる。
だからまずは自分で自分を愛さなければならない。
自分を愛せない人は誰も愛せず、誰からも愛されないから。
そしてそんな悪に負けてはならず、強くならなければならない。
誹謗中傷結構結構。
そんなものは気にせず私は私のやりたいこと、やるべきことを淡々とすればよいだけ。

そう思い始めてから人からどう思われるかとか気にならなくなりました。

ですからあなたもまずはご自分を愛し、強くなりましょう！
そして自分は何がしたいのか、人生の軸、己の信念をしっかり持ち、それに向けてただ突き進めばよいだけなのです。
他人に振り回される必要はないのです。

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私も同じ症状で、辛いです。見たくないのに見てしまって。気にしないように思えば思うほど、気になってしまって。

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>> 1 それだとわき見恐怖っていうか、 警戒心が強すぎて対人恐怖症も入っている感じもしてしまいますね。。 詳しい所は病院の先生に聞くのが… 電話カウンセリングに予約しました。
我慢の限界です。
ありがとうございます。

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>> 3 そこまで酷いとなると、仕事だけじゃなく普段から生き悪さを感じてしまいますね。心療内科や精神科などには定期的に通院されてるのですか？ 通院してないんです。
あまりにしんどいので電話カウンセリングに予約しました。

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>> 4 視線が怖いっていうのは人が怖いっていうことですし、人が近くに来たら嫌なのも当然かも、二次障害じゃないでしょうか。 鬱の二次障害でしょうか？

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>> 5 主さんとは少し違うのかもしれませんが、私は以前対人恐怖症でした。 今思えば、本当に弱かったのだと思います。 人から傷つけられることを… わたしもずっと人を気にして自然体になれずばかにされ笑われて、ストレスが蓄積した結果こうなったんだなって思います。
強くなりたいし言い返したいんですが
弱い自分で何も言えず悔しくて惨めです

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>> 6 私も同じ症状で、辛いです。見たくないのに見てしまって。気にしないように思えば思うほど、気になってしまって。 動きがとまりますか？
すごくつらいですよね。
よかったらお話しませんか？

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