自律神経失調症。理解に苦しんでいます。 妹が自律神経失調症で10年くらい苦…

病気を理解されないことが一番きついでしょうね。
あなたのような周りの方に私だってきついみたいなこと言われたら、死にたくなるでしょうね。妹と比べてどうじゃなく、自分がいかに幸せに生きるかが大事だと思いますけどね。
健康で働けるほうが病気で家にいるより余程良いと妹さんも思っているはずです。
理解できなくてイライラするなら会わない事ですね。あなたが怒りをぶつけるイコール死ねというメッセージになります。楽してるように見えて妬ましいのでしょうが、じゃあ病気になりたいですか？

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友達もいない、社会にも出れないから自律神経失調症になってしまったのか、それとも自律神経失調症になったから友達がいない、仕事もできないのかはわかりませんが、妹さん自身が自分のことをサボってるような気持ちがあるから余計ナーバスになるのでは？

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>> 1 病気を理解されないことが一番きついでしょうね。 あなたのような周りの方に私だってきついみたいなこと言われたら、死にたくなるでしょうね。妹と… 全く妬ましくありません。
家にいるのは苦手なので。
何か理解してあげて力になりたくて投稿しました。

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>> 2 友達もいない、社会にも出れないから自律神経失調症になってしまったのか、それとも自律神経失調症になったから友達がいない、仕事もできないのかはわ… そうですね。まじめなので余計負い目を感じているのだと思います。なんて声をかけたらいいでしょうか？

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まずは、自律神経失調症について知識を集めることから初めては？
理解するのでれば、どんな病気なのか知ることが必要ですよ。
精神疾患は、判断が難しい病気です。
基本診断は、問診なので。

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婦人科は何でもないのですか？
はりきゅう治療で、良くなる人もいますよ。

男性の先生が嫌なら、女性の先生を探されても良いと思うし。

私は、婚約中に自立神経失調症になりました。

まずは、歯の噛み合わせは正常ですか？（私は反対咬合です）

頚椎に異常はなかったですか？
（私は変形性頚椎症です。めまいや頭痛などを伴います。後に分かりました。）

何かショックな出来事はなかったでしょうか？

日常生活、規則正しい生活をなさっていますか？夜遅くまで起きていたり、朝いつまでも寝ていたりしていませんか？

太陽を浴びて生活するのは、大事な事ですよ。あとは、適度な運動です。ウォーキングでも良いので、何か前向きになれるような目標を立てて生活しましょう。

はりきゅうは、私が一番効いた治療でした。体も軽くなりますし、血液の循環も良くなります。

ネットで検索してみては如何でしょうか？中には保険証も使える治療院もありますので。

あと、自立神経失調症と言われた事が本当か？という事ですかね。
こんなに長引くという事は、他に原因があるのかもしれないと、考えてみても良いのかもしれないです。

病名に自立神経失調症はないのです。医師も付けられないので、あえてそう付けているだけだと、聞いた事があります。

あと、お風呂にゆっくり浸かって、そのまま布団に入って寝るというのも、鍼灸師の先生から言われました。

とにかく、緊張を強いる事は避けるべきですね。

あと、耳の後ろあたりが、じわじわ痛みませんか？

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