注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; 田舎暮らしなので感覚の違いがあるかもしれませんが、付き合ってない男性との食事の支払いで最近衝撃を受けてます。現在30歳の私ですが、同世代の男性を交えた飲; ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。

はじめまして。 22歳女で今年4月で社会人一年目になる者です。精神面的…

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匿名さん
17/01/19 20:06(更新日時)

はじめまして。
22歳女で今年4月で社会人一年目になる者です。

精神面的に情緒不安定なのか他人よりも些細なこと、特に対人関係で怖い、辛い、心配だと思う事が中学生頃から多くあります。一時期は肩こりや寝つきの悪さにも悩まされいました。
ストレス性急性胃腸炎にもなったことがあります。
今までも誰かに相談したい気持ちはありましたが、身近な人に心配を掛けたくない気持ちや、例え相談しても長い人生だからそんなこともあると言われて、そのたびに「そうだよね！頑張ろう」とか「これは甘えだ！」と思って自分を納得させてきました。
ですが、毎回その時はそれでどうにかやり過ごせるのですが早かれ遅かれまた精神的に塞ぎ込んでしまうような負の連鎖が続いており、自力では全く抜け出せる気がしません。
やっても何も解決しないのに現実逃避ばかりしてしまうのです。
自傷行為などは全くないのですが、何故か身動きが取れなくなったり、一度泣くと涙が止まらなくなったりすることも今だにあります。

本当は精神科なども受診してみたいです。
ですが苦しんで自傷行為をしている友人がいるのですが、その子とどうしても比べてしまい、ただ漠然と不安な気持ちが襲ってくるというだけで病院に行っていいものなのか？
この子の方がもっと辛い筈なのに…、自分は病名が欲しいだけの嫌な奴なんじゃないかと思い、病院に行くことを躊躇ってしまいます。
それにやはり身体的には健康で滅多に体調は崩さないので、一見健康体に見える様な人間が病院を受診したいといったところで真剣に受け止めて貰えないで、また頑張れと言われてしまうのではないかと、書ききれない程の多くの不安に駆られます。

年齢的にも親に頼れないし独り立ちも早くしたいです。
中学生の時から部活でも勉強でも物事が長続きせず、最初の会社も数ヶ月で辞めてしまいました。
今の会社も休みがちです。
この状況をどうにか打破したいです。
長文失礼しました。
とても些細な事かもしれませんがよろしくお願います。