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たぶん鬱病です。 笑顔もできない声も小さい。 でも働きたいんです。大人数だと…
たぶん鬱病です。
笑顔もできない声も小さい。
でも働きたいんです。大人数だと辛いので少人数の職場を探して、やっと見つかりそうです。
でもまたいろいろ指摘されるのかなぁとか、イビられるのかなとかネガティヴになります。
一度精神科に行くべきなのでしょうか。
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無理に笑わなくていいと思います。どんな仕事か分かりませんが、接客業(特に旅館)はおすすめです。スタッフはお客さまに笑顔になって貰おうと努力します。なので自然に人が喜ぶことを周りにします。私も会社に入って笑顔が出来ないで下を見てうつ向いてた時期がありましたが、周りから笑いな～っていろいろされました。会社にはいろんな人がいます。優しい人がいるといいですね。
わたしのお母さんも鬱病でした。
だけど私を含め家族の支えや精神科の先生たちからの支えがあって今は明るく笑顔の溢れる生活を送っています。
あの時は本当に辛かった。でも今はすごく楽しいってお母さん言ってました。
だから主さんも必ず楽しい時がやってきますよ。大丈夫です。自分を信じてください。主さんの周りにはいっぱい助けてくれる人やそばにいてくれる人、励ましてくれる人がいるはずです。自分は1人だと思わないでくださいね。
そうですね。精神科に行って、精神障害者手帳を取得するのはどうでしょうか。今すぐにもらえるものではありませんが持っていると就職に有利ですよ。
なぜなら、障害者手帳があると『障害者雇用』が使えます。職を探すときもサポートをしてもらえ、働いているあいだも様々な援助を受けられます。わたしも利用していますが、お昼ごはん代が会社から出るので助かっています。
取得するまでの手続きが面倒ですが、持っているだけで、いろんなサポートが受けられるので便利です。障害者手帳ときけば難しいイメージですが、『車の免許証』みたいなものだと考えてください。
鬱病ではない❗
君はネガティブと言うけ
ど指摘しイビる相手が悪
いならポジティブな発想
だと思うけどね！
ネガティブな人は自分が
悪いと感じるものだよ‼
世の中に指摘やイビりを
受けた事がない人なんて
いないだろうね。どんな
時に指摘され自分の対応
はどうだったのか？
他の人は、どう処理して
るのか？ 振り返ってみ
たら如何かな！
｢たぶん鬱｣とか｢みつか
りそう｣とか随分あやふ
やな心の状態だよ
今時の医者なら鬱病もプ
レゼントしてくれるし薬
も沢山くれるだろうね
｢鬱病｣は印籠がわりには
ならないし膝まずく奴な
んていないからね
辞めるのを前提に仕事を
探すより自身を省みて
続けられる仕事を選んだ
方が得策だと思う
大丈夫だ！
君は鬱病ではないと断言
出来るよ‼
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